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...desde janeiro de 2003

sabedorias

coragem contém genialidade

Recebi da Helena Carvalhosa este oportuno pensamento:

“Em relação a todos os atos de iniciativa e criação, existe uma verdade fundamental, cujo desconhecimento mata inúmeras idéias e planos esplêndidos: a de que, no momento em que nos comprometemos definidamente, a providência move-se também.
Uma corrente de acontecimentos brota da decisão, fazendo surgir a nosso favor toda sorte de incidentes, encontros e assistência material que nenhum homem sonharia viesse em sua direção. O que quer que você possa fazer ou sonhe que possa, faça-o. Coragem contém genialidade, poder e magia. Comece-o agora.”

Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832)

é isso, por fernando stickel [ 0:47 ]

entendendo a ressaca

Na véspera do carnaval, Stickel – Ciência colabora entendendo a ressaca:

1 – O que acontece com o corpo?

R: Conhece a história do “bateu, levou”? Ressaca é isso. Uma resposta do organismo a uma agressão que sofreu. Funciona assim: o corpo gasta glicose para metabolizar o álcool. Glicose é açúcar, açúcar é energia.
Resultado: Você fica fraco e sonolento. O excesso de álcool também inflama o aparelho digestivo, faz a cabeça doer, provoca náuseas, vômitos e aumenta a sensibilidade à luz.

2 – Por que a dor de cabeça é insuportável?

R: O álcool desidrata o corpo, do dedão do pé ao cérebro. Da seguinte maneira: o etanol inibe a produção do hormônio antidiurético, e sem ele você faz muito mais xixi. Engoliu, pronto: é hora de ir ao banheiro. Portanto, a cabeça dói porque os neurônios sentem sede, literalmente.

3 – Isso mata ou só é chato pra burro?

R: A menos que você queira se jogar do 76º andar, ressaca não mata. Todos os sintomas são passageiros, não duram muito. Mas sendo freqüentes, podem acabar em gastrite, pancreatite, cirrose… Aí, sim, vai durar muito.

4 – Por que a ressaca só aparece no dia seguinte?

R: Porque é durante o sono que o corpo do bebum trabalha para absorver todo aquele álcool que ele botou para dentro. De manhã, com o serviço feito, é hora de disparar os sintomas desagradáveis. Daí, é importante para, pelo menos, diminuir os efeitos da ressaca, que o bebum antes de deitar procure ingerir muita água. O problema é se você, chapado até o talo, vai lembrar-se disso.

5 – Qual a diferença entre ressaca e coma alcoólico?

R: A quantidade de etanol que o camarada bebeu. Até determinado ponto, ele vai sentir dor de cabeça, vomitar, se arrepender e depois fica tudo bem. Além desse ponto, a taxa de açúcar no sangue cai drásticamente; o coração pode parar de bater devido à inibição que o álcool produz nos centros nervosos do cérebro responsáveis pelos batimentos; o camarada perde a consciência. Resumindo, é encrenca da grossa.

6 – Beber de barriga vazia é pior?

R: Muito pior. Ter comida na pança significa que o etanol não estará sózinho na corrida da digestão. O organismo vai dividir as energias entre as duas tarefas, e isso tornará mais lenta a entrada do álcool na corrente sangüínea.

7 – Mas comer o que? Chuchu, rabada, macarrão?

R: De preferência, alimentos ricos em sal e gordura. Castanha, amendoim, queijo e, para extrapolar, salaminho. “O sal e a gordura estimulam a secreção de substâncias estomacais que protegem o estômago do álcool”

8 – Tomar uma colher de azeite antes de enfiar o pé na jaca ajuda?

R: Azeite também é gordura, portanto ajuda. Então pegue a sua colher de azeite, despeje-a num prato, adicione sal e mergulhe pedaços de pão na mistura. Isso mesmo, igualzinho ao que você faz com o couvert do restaurante.

9 – A propaganda diz para tomar um Engov antes e outro depois. Não pode ser dois depois?

R: Até pode. Um ou dois antes é que não adianta nada. Ainda não inventaram remédio que previne contra a ressaca.
Tudo o que existe apenas dribla os sintomas. O Engov tem hidróxido de alumínio, que alivia os males digestivos; tem AAS, que é um analgésico; e tem cafeína, que contrai os vasos sangüíneos dilatados pelo álcool e, assim, diminui o mal-estar.

10 – Me disseram que a ressaca de vinho é a pior de todas. Confere?

R: Não. As bebidas com teor alcoólico mais alto, os destilados (uísque, vodca, pinga) – é que provocam maior estrago. Elas são absorvidas mais rápidamente pelo corpo. Por dedução lógica, os fermentados (vinho, cerveja) fazem menos mal, certo?
Cuidado: tudo gira em torno da quantidade.

11 – Então, o que eu faço para acordar legal amanhã?

R: O truque é simples e eficiente: intercale um copo d’água entre dois de birita. A água é o verdadeiro santo remédio anti-ressaca. Ela reidrata, dilui o álcool e facilita o trabalho dos rins e do fígado. Sem dizer que também empanturra. Numa pança cheia d’água cabe menos pinga. Trocar a água por suco ou refrigerante também funciona. Essas bebidas são ricas em carboidratos, que viram energia e ajudam a metabolizar o álcool.

12 – O camarada que fuma enquanto enche o caneco vai ter uma ressaca mais branda?

R: Pelo contrário, álcool e fumo formam uma dobradinha mais perigosa que o Caniggia e Maradona na Copa de 90. Quanto mais nicotina, menos oxigênio no sangue e mais rápido se dá o processo de intoxicação.

13 – Danou-se. Acordei de ressaca. Por que o gosto de cabo de guarda-chuva na boca?

R: Por causa da desidratação. A boca fica seca e o paladar capta o sabor ácido das substâncias que o estômago despeja para processar o álcool.

14 – O que é melhor comer nessa hora?

R: Alimentos de fácil digestão para não estressar ainda mais o organismo, já detonado pelo esforço de processar o álcool.
Os campeões: frutas, para rehidratar e repor as vitaminas, e pão, batata e massas, para obter glicose rápidamente e fornecer energia ao corpo.

15 – Correr para a academia e malhar feito um louco ajuda?

R: Falou Superman … o pobre-diabo do manguaceiro não tem forças nem pra ir ao banheiro, quem dera para correr na esteira. E, para fazer exercício, o corpo precisa de glicose – a mesma que está sendo usada na recuperação pós-pé na jaca. Vai querer dividir?

16 – Já sei, vou continuar bebendo…?

R: Esse é o truque do alcoólatra. Ele “rebate” a ressaca com outro porre. Funcionar funciona, se essa é a sua saída, procure os Alcoólicos Anônimos.

17 – O que eu faço pro meu quarto parar de rodar?

R: Repouso. Mantenha a luz apagada, cortinas fechadas e fique deitado. A ressaca aumenta a sensibilidade à luz. Aproveite o momento introspectivo para fazer a mais clássica das promessas: “Nunca mais vou botar uma gota de álcool na boca”. Toda ressaca tem que terminar com uma baboseira dessas…

é isso, por fernando stickel [ 9:12 ]

pensamento do dia

Pensamento do dia (meu mesmo)

Estando bem de saúde, feliz, tranquilo, procure sair, conversar, convidar, repartir a tua felicidade, contaminar os outros com ela.
Estando com algum problema, seja de saúde ou outro, fique quieto, não reclame com as outras pessoas, fique na sua, pois,
Não há mal que sempre dure, nem alegria que não se acabe.

é isso, por fernando stickel [ 13:16 ]

viver bem é a melhor vingança


A cozinha/balcão/bar no estúdio do Wesley Duke Lee. Pregada na parede existe uma placa de bronze que ele mandou fazer, que diz:

“VIVER BEM É A MELHOR VINGANÇA…”

Lá pelos anos 70 Wesley distribuiu esta placa aos amigos, eu achava este provérbio basco o máximo, (ainda acho) e era doido para ter uma destas placas…

é isso, por fernando stickel [ 10:38 ]

livre pensar

Pensamento do dia (meu mesmo)

O mais bonito do ser humano é o livre pensar.
Diferente do livre fazer, que esbarra onde começa o livre fazer do seu vizinho.
O livre pensar é totalmente livre, daí sua beleza.

é isso, por fernando stickel [ 10:33 ]

cada dia é um dia


Acordei cedo, tomei banho, fiz a barba, tomei café, li rápidamente o jornal e fui à uma missa de sétimo dia.
Lá, alguns momentos de paz, silêncio e reflexão e na saída, já no trânsito vejo ao meu lado um carro velho com uma família humilde carregando sua mudança, grudado na minha janela um bujão de gás.
Penso que para explodir aquele bujão não é preciso muito, e que se isso acontecesse eu não estaria aqui escrevendo estes pensamentos ridículos.
Mas a vida é assim, agradeço por estar vivo e bem, o trânsito anda, o bujão se afasta, cada dia é um dia.

é isso, por fernando stickel [ 10:15 ]

governmentium

A major research institution has recently announced the discovery of the heaviest chemical yet known to science. This new element has been tentatively named “Governmentium”.
Governmentium has one neutron, 12 assistant neutrons, 75 deputy neutrons, and 224 assistant deputy neutrons, giving it an atomic mass of 312.
These 312 particles are held together by forces called morons, which are surrounded by vast quantities of lepton-like particles called peons.
Since Governmentium has no electrons, it is inert. However, it can be detected as it impedes every reaction with which it comes into contact.
A tiny amount of Governmentium causes one reaction to take over four days to complete when it would normally take less than a second.
Governmentium has a normal half-life of four years; it does not decay but instead, it undergoes a reorganization in which a portion of the assistant neutrons and deputy neutrons exchange places. In fact, Governmentium’s mass will actually increase over time since each reorganization will cause more morons to become neutrons, forming isodopes.

This characteristic of moron-promotion leads some scientists to speculate that Governmentium is formed whenever morons reach a certain quantity in concentration.
This hypocritical quantity is referred to as “Critical Morass.” You will know it when you see it. When catalyzed with money, Governmentium becomes Administratium, an element which radiates just as much energy since it has half as many peons but twice as many morons.

é isso, por fernando stickel [ 9:37 ]

boozing


The 86 rules of boozing, by Frank Kelly Rich
As 86 regras para beber. Se você bebe, já bebeu ou vai beber, dê uma olhada…, por exemplo:

14. If you offer to buy a woman a drink and she refuses, she does not like you.
15. If you offer to buy a woman a drink and she accepts, she still might not like you.
16. If she buys you a drink, she likes you.
86. You will forget every one of these rules by your fifth drink.

é isso, por fernando stickel [ 10:02 ]

nelson rodrigues

O gênio Nelson Rodrigues escreveu, entre outras, estas pérolas:

“A cama é um móvel metafísico.”

“Pouco amor não é amor.”

“Toda unanimidade é burra.”

é isso, por fernando stickel [ 12:34 ]

scherben bringen glück

scherben.jpg
Scherben bringen Glück

Na cozinha do Dudi Maia Rosa e da Gilda, a tradução livre do alemão é mais ou menos assim:
“Os cacos trazem sorte”

é isso, por fernando stickel [ 17:04 ]

sentiu na pele

Você com certeza já sentiu na pele (variantes da Lei de Murphy):

“O seguro cobre tudo, menos o que aconteceu.”
“Quando você estiver com apenas uma mão livre para abrir a porta, a chave estará no bolso oposto.”
“Quando tuas mãos estiverem sujas de graxa, vai começar a te coçar no mínimo o nariz.”
“Quando você acha que as coisas parecem que melhoraram é porque algo te passou desapercebido.”
“Sempre que as coisas parecem fáceis, é porque não entendemos todas as instruções.”
“Se você mantém a calma, quando todos perderam a cabeça, é porque você não captou o problema.”
“Os problemas não se criam, nem se resolvem, só se transformam.”
“Você vai chegar ao telefone exatamente a tempo de ouvir quando desligam.”
“A probabilidade que você se suje comendo é diretamente proporcional à necessidade que você tenha de estar limpo.”
“A velocidade do vento é diretamente proporcional ao preço do penteado.”
“Quando, depois de anos sem usar, você decide arquivar alguma coisa, vai precisar dela na semana seguinte.”
“Sempre que você chegar pontualmente a um encontro não haverá ninguém lá para comprovar, e se ao contrário você se atrasar, todo mundo vai ter chegado antes de você.”

é isso, por fernando stickel [ 10:02 ]

frases

Roubei do Armandinho.

“A diferença entre a genialidade e a estupidez é que a genialidade tem limites.”
Anônimo

“Um diplomata é um sujeito que pensa duas vezes antes de não dizer nada.”
Anônimo

“O dinheiro não é tudo e, muitas vezes, não é nem mesmo suficiente.”
Anônimo

é isso, por fernando stickel [ 18:33 ]

navegar


A Angela gosta disso:

“Gosto de pessoas que vivem através de seu trabalho, que trabalham pelo exercício de melhorar, gente que primeiro é humano, depois é identidade social: gente que aparece pelo seu trabalho. Gente que não quer ser maior que seu ofício.
Gosto de acreditar em generosidade, gosto de acreditar que existem pessoas encorajadoras, que estão aí para construir, elevar, facilitar, apoiar, servir de continente, que formam uma rede de segurança pra não deixar a humanidade cair no abismo.
Gosto de acreditar na universalidade da vida, gosto de acreditar em sincronia, sintonia, o padrão que liga, olhares refletidos, harmonia, reverberação, transformação, evolução.
Gosto de acreditar em empatia, simpatia, inteireza, desprendimento, simplicidade, inspiração, entusiasmo, benevolência, confiança, serenidade, imaginação criativa.”

Eu também.

é isso, por fernando stickel [ 14:04 ]

titanic


Tolo é aquele que naufragou seus navios duas vezes e continua culpando o mar.
Publilius Syrus (século I a.C.)

é isso, por fernando stickel [ 18:49 ]

trepada homérica

“Pra curar um amor platônico, nada melhor do que uma trepada homérica”

é isso, por fernando stickel [ 19:16 ]

conquistar uma mulher

Como conquistar uma mulher

Contam que no mais alto pico do Tibet vive o mais sábio homem do mundo. Certa vez um rapaz foi à sua procura para descobrir o caminho do coração de uma certa mulher. Chegando ao topo da montanha, na beira de um grande penhasco, encontrou o sábio e perguntou-lhe:

– SÁBIO, qual o caminho mais curto e seguro para o coração de uma mulher? O sábio respondeu-lhe:
– Não há caminho seguro para o coração de uma mulher, filho, só trilhas à beira de penhascos e caminhos sem mapas ou bússolas, cheios de pedras e ladeado por serpentes venenosas…
– Mas, então, Sábio… O que devo fazer para conquistar o coração da minha amada?
Disse-lhe o grande guru:
– Oh! Aplicado discípulo. Guarde bem os ensinamentos que agora direi. Siga-os atentamente sem errar e você terá o que procura:

Não resolva tudo com ignorância;
Não cuspa no chão;
Escove os dentes;
Não coce o saco na frente dela;
Dê flores e muitos… muitos presentes;
Aliás, só dê presentes caros;
Levante a tampa do vaso antes de usá-lo,
E lembre-se de abaixá-la depois;
Dê descarga;
Lave as mãos quando sair do banheiro;
Não mastigue de boca aberta;
Não arrote alto.
Aliás, não arrote;
Não palite os dentes em público;
Corte e limpe as unhas.
Não roa as unhas;
Não fale mal da mãe dela;
Aliás, ame a mãe dela;
Use desodorante (que preste);
Não fale palavrão;
Ria sempre das piadas dela;
Não seja engraçadinho com os outros;
Não tenha ciúmes dela;
Deixe ela ter ciúme de você o quanto ela quiser, ela pode;
Não fique barrigudo;
Aliás, não engorde;
Não demore no banho;
Não demore no banho;
Não molhe o banheiro, nem a casa e nem deixe a toalha jogada;
Não sente à mesa sem camisa:
Não diga que mulher não sabe dirigir (guarde essa verdade para você);
Não corra com ela no carro;
Aliás, não corra nunca;
Não chegue tarde em casa;
Não seja pão-duro, e use pelo menos dois cartões de crédito;
Não olhe para outras mulheres;
Diga “Eu te amo” pelo menos 24 vezes por dia;
Diga a todo momento que ela é a mulher mais linda que você já viu;
Aprenda a cozinhar;
Lave a louça;
Arrume a cama, sempre;
Ligue para ela, de qualquer lugar;
Deixe ela comprar roupas, sapatos e bolsas sempre que ela quiser;
Aliás, ajude-a a andar durante horas procurando uma roupa nova;
Deixe ela conversar durante horas ao telefone;
Nunca a convide para transar, só para fazer amor;
Discuta sempre o relacionamento, mesmo que não tenha o que discutir;
Não ronque;
Não goste de futebol;
Faça a barba todos os dias para não arranhá-la;
Aliás, se a sua barba for muito forte, faça-a duas vezes ao dia;
Trabalhe pouco e ganhe muito dinheiro, para poder dá-lo todo para ela;
Elogie sempre quando ela colocar uma roupa, mesmo que seja de todo dia;
Repare quando ela cortar o cabelo – mesmo que sejam apenas as pontinhas – e diga sempre que ficou lindo;
E o mais importante, meu filho…
Filho…espere…
Filho… espere, meu filho volte aqui…

NÃO PULE DO PENHASCO!!!

é isso, por fernando stickel [ 13:03 ]

leila diniz


Roubei da Marina:
Uma vez um coronel queria pagar para transar com a Leila Diniz e, claro, ela ficou enojada. Ele argumentou que ela transava com todo mundo e ela saiu-se com essa:
“Eu dou pra todo mundo mas não dou para qualquer um”.
Grande Leila!

é isso, por fernando stickel [ 9:07 ]

felicidade


Felicidade tem preço?
Acho que o preço é sempre alto. É óbvio que não estou falando de dinheiro, mas de esforço, atenção, cuidado, prudência, oportunidade, coragem, disponibilidade, permanência…

Não custa lembrar que dinheiro no bolso, canja de galinha e prudência nunca fizeram mal a ninguém…

é isso, por fernando stickel [ 18:51 ]