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sabedorias

sonho

sonhinho-713862
Sabedoria para 2009:

“Nunca desista do seu sonho.”

“Se acabou numa padaria, procure em outra!” (Atribuído ao Barão de Itararé)

Tomei emprestado do blog Coisas do Campo.

é isso, por fernando stickel [ 11:47 ]

sete de abril


Na sala da administração da Galeria Sete de Abril, no centro de São Paulo.

é isso, por fernando stickel [ 16:53 ]

pale blue dot

Vale a pena ver: The Pale Blue Dot. Um filme de David Fu.

é isso, por fernando stickel [ 12:41 ]

apenas um minuto


just-a-minute (j-a-m)

Está na hora de reduzir. Reduzir tudo, importância pessoal (self-importance), peso, barulho, coisas que carregamos, agitação, compras, falação.

Crie paz e harmonia em apenas um minuto. Crie o hábito, divulgue esta idéia.

é isso, por fernando stickel [ 18:02 ]

salvando um afogado

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Lembrei de uma vida que salvei.
Nos anos 1983 ou 1984, no Rio de Janeiro andávamos Helena Bricio e eu pelas margens da Lagoa Rodrigo de Freitas, perto da saída do Túnel Rebouças, em um belo e ensolarado sábado de manhã, quando percebi pelo canto do olho algo se debatendo na água. Prestei atenção e vi que era uma criança se afogando, a cerca de 4 ou 5 metros da margem.
Imediatamente me joguei na água, nadei até o moleque e o arrastei para o raso em uma pequena praia. Ele devia ter uns 10 ou 11 anos, tossia e estava muito assustado, nem conseguia falar. Logo vi vários outros meninos correndo na nossa direção, me disseram obrigado e levaram o amigo embora.
Em seguida fui até um posto de gasolina logo em frente, me lavei com a mangueira (a água da lagoa não é lá essas coisas…) e seguimos no nosso passeio.

Quem salva uma vida, salva a humanidade toda.

é isso, por fernando stickel [ 22:24 ]

neil williams & babinski

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Babinski em 2008, na visita que fiz ao seu estúdio na comunidade de Exu, próximo a Várzea Alegre no sertão do Ceará.

Meu amigo, o artista plástico Maciej Babinski considerava o artista americano que morou no Brasil, Neil Williams (1934-1988) como um sábio.
Certa feita perguntou a ele o que achava das mulheres:
– Neil, what about women? – ao que o sábio Neil respondeu:
– Just keep them happy! (mantenha-as contentes!)

Grande sabedoria!

é isso, por fernando stickel [ 11:47 ]

aula de filosofia

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Aula de filosofia: Bolas de golfe e areia.

A professor stood before his philosophy class and had some items in front of him. When the class began, wordlessly, he picked up a very large and empty mayonnaise jar and proceeded to fill it with golf balls.
He then asked the students if the jar was full. They agreed that it was. The professor then picked up a box of pebbles and poured them into the jar. He shook the jar lightly. The pebbles rolled into the open areas between the golf balls. He then asked the students again if the jar was full. They agreed it was. The professor next picked up a box of sand and poured it into the jar. Of course, the sand filled up everything else. He asked once more if the jar was full. The students responded with an unanimous “yes.”
The professor then produced two cups of coffee from under the table and poured the entire contents into the jar, effectively filling the empty space between the sand. The students laughed.

“Now,” said the professor, as the laughter subsided, I want you to recognize that this jar represents your life. The golf balls are the important things – your God, family, your children, your health, your friends, and your favorite passions-things that if everything else was lost and only they remained, your life would still be full. The pebbles are the other things that matter like your job, your house, and your car. The sand is everything else-the small stuff. If you put the sand into the jar first, he continued, there is no room for the pebbles or the golf balls.

The same goes for life. If you spend all your time and energy on the small stuff, you will never have room for the things that are important to you. Pay attention to the things that are critical to your happiness. Take time to get medical checkups. Take your partner out to dinner. There will always be time to clean the house and fix the disposal. Take care of the golf balls first, the things that really matter. Set your priorities. The rest is just sand.?One of the students raised her hand and inquired what the coffee represented. The professor smiled.?“I’m glad you asked. It just goes to show you that no matter how full your life may seem, there’s always room for a couple of cups of coffee with a friend.”

… e a versão em português:

Um professor de filosofia, parou na frente da classe e sem dizer uma palavra, pegou um vidro de maionese vazio e o encheu com pedras de uns 2 cm de diâmetro. Olhou para os alunos, e perguntou se o vidro estava cheio.
Todos disseram que sim.
Ele então, pegou uma caixa com pedregulhos bem pequenos, jogou-os dentro do vidro agitando-o levemente, os pedregulhos rolaram para os espaços entre as pedras.
Tornou a perguntar se o vidro estava cheio.
Os alunos concordaram: agora sim, estava cheio!
Dessa vez, pegou uma caixa com areia e despejou dentro do vidro preenchendo o restante.
Olhando calmamente para as crianças o professor disse:
– Quero que entendam, que isto, simboliza a vida de cada um de vocês. As pedras, são as coisas importantes: sua família, seus amigos, sua saúde, seus filhos, coisas que preenchem a vida. Os pedregulhos, são as outras coisas que importam: como o emprego, a casa,um carro… A areia, representa o resto: as coisas pequenas… Experimentem colocar, a areia primeiro no vidro, e verão que não caberá as pedras e os pedregulhos… O mesmo vale para suas vidas. Priorizem, cuidar das pedras, do que realmente importa. Estabeleçam suas prioridades. O resto é só areia!
Após ouvirem a mensagem tão profunda, um aluno perguntou ao professor se poderia pegar o vidro, que todos acreditavam estar cheio, e fez novamente a pergunta:
– Vocês concordam que o vidro esta realmente cheio?
A qual responderam, inclusive o professor:
– Sim está!
Então, ele derramou uma lata de cerveja dentro do vidro.
A areia ficou ensopada, pois a cerveja foi preenchendo todos os espaços restantes, e fazendo com que ele, desta vez ficasse realmente cheio.
Todos ficaram surpresos e pensativos com a atitude do aluno, incluindo o professor.
Então ele explicou:
NÃO IMPORTA O QUANTO SUA VIDA ESTEJA CHEIA DE COISAS E PROBLEMAS, SEMPRE SOBRA ESPAÇO PARA UMA CERVEJINHA !!!!!!

é isso, por fernando stickel [ 13:35 ]

curiosidade

Sobre a Curiosidade

Oriunda do latim CUR? que significa “por quê?”.
Donde se formou, dentro do vernáculo, o adjetivo “curiosus”, o que indaga sempre o porquê. A curiosidade foi considerada pelos romanos “a alavanca do saber”, uma espécie de motor da evolução da pessoa.

Na orelha do meu livro de fotos “Vila Olímpia” coloquei o seguinte:

Diz a lenda que ao ser procurado para uma entrevista, o poeta americano Ezra Pound, próximo de seus últimos dias e após manter imenso silêncio durante anos, concordou, depois de muita insistência do entrevistador, em proferir uma única palavra, que considerasse significativa como mensagem:

CURIOSIDADE – Conselho aos jovens.

é isso, por fernando stickel [ 9:43 ]

missa


Raras vezes você ouve o sermão de um padre e gosta, ou mesmo entende.
Hoje, na missa de sétimo dia da mãe de um amigo meu, para minha agradável surpresa, o Frei Oscar falou e falou bem:
“Felicidade é descomplicar a vida.”
“Faça o bem enquanto tem tempo. Faça hoje.”
“A felicidade não está em possuir, mas sim em ser.”

é isso, por fernando stickel [ 11:36 ]

lições de bicicleta


Quando meu filho Arthur, hoje com 12 anos era pequeno, digamos 4 ou 6 anos de idade, tentei ensiná-lo a andar de bicicleta, sem sucesso.
Minha experiência neste mister com meus dois filhos mais velhos de nada valeu, o Arthur não queria saber da bicicleta, assim como não queria saber da maioria dos esportes e atividades físicas, para minha frustração.
Seu talento desde cedo se voltou para a escrita (foi o primeiro da classe a escrever) e a leitura, e logo em seguida para os video-games.
Recentemente voltamos a tocar no assunto e na importância de saber andar de bicicleta, ainda mais em um mundo que fala sobre ecologia a cada duas palavras. No ano passado ele foi à Suécia pelo CISV, viu um país limpo e civilizado, enfim, o assunto foi ficando mais próximo.
Para resumir a história, ele decidiu firmemente que queria aprender, e eu assumi com ele o compromisso de fazê-lo andar de bicicleta, o que foi obtido hoje, no Parque do Ibirapuera, por volta das 11:00h da manhã.
Para chegar lá, com bicicleta alugada no Maisena, foram três sessões de cerca de 1 hora cada, no domingo passado, ontem e hoje. Nos três dias acordamos cedo para estar no Parque na hora da abertura do aluguel das bikes, 9:30h.
Ele ficou exultante, e eu também. Missão cumprida!!

Se você parar de aprender, você para de viver.

é isso, por fernando stickel [ 16:28 ]

pior imbecil

O pior imbecil é aquele com iniciativa.

é isso, por fernando stickel [ 12:21 ]

you’re unique

Knowledge

1. Always remember that you’re unique. Just like everyone else.

2. Never test the depth of the water with both feet.

3. Experience is something you don’t get until just after you need it.

4. Before you criticize someone, you should walk a mile in their shoes. That way, when you criticize them, you’re a mile away and you have their shoes.

5. If at first you don’t succeed, skydiving is not for you.

6. Give a man a fish and he will eat for a day. Teach him how to fish, and he will sit in a boat and drink beer all day.

7. If you lend someone $20 and never see that person again, it was probably worth it.

8. If you tell the truth, you don’t have to remember anything.

9. Everyone seems normal until you get to know them.

10. The quickest way to double your money is to fold it in half and put it back in your pocket.

11. There are two theories to arguing with women. Neither one works.

12. Generally speaking, you aren’t learning much when your lips are moving.

é isso, por fernando stickel [ 23:54 ]

fortune cookie


Uma das graças do restaurante chinês é o “Fortune Cookie”, eu recebi estas duas mensagens, uma sábia, outra alvissareira. Para começar o ano está bom demais!

Cante e regozije, a fortuna está sorrindo para você.

Quem passa o tempo todo falando não terá tempo para pensar.

é isso, por fernando stickel [ 9:54 ]

frases concretas

FRASES CONCRETAS  (me enviou o Beto Palaio)
 
Só me sinto livre quando minha vontade, em qualquer base filosófica ou crítica, possa transformar o que já existe em um novo fenômeno. – Kasimir Malevich 
 
Sómente os maus artistas pensam que têm boas idéias. O bom artista está livre de qualquer sentimento de posse, pois não precisa de nada para si mesmo. – Ad Reinhardt
 
Seja marginal, seja herói! – Hélio Oiticica 
 
Cada coisa tem sua essência em harmonia no universo. O papel do artista é o de revelá-la. – Piet Mondrian 

É na hora de fazer que surge a peça. Há um momento em que ela deixa de ser a simples geometria e torna-se a escultura que eu quero. – Franz Weissmann 
 
As idéias não podem ser possuídas. Elas pertencem a quem quer que as compreendam. – Sol Lewitt

é isso, por fernando stickel [ 8:25 ]

ralph waldo emerson


“It is easy in the world to live after the world’s opinion; it is easy in solitude to live after our own; but the great man is he who in the midst of the crowd keeps with perfect sweetness the independence of solitude.”

Ralph Waldo Emerson, Self-Reliance
US essayist & poet (1803 – 1882)

é isso, por fernando stickel [ 10:09 ]

quem precisa dos santos?


Numa esquina imunda do Cemitério da Consolação, esta placa apócrifa, perto do mausoléu da Família Matarazzo:

SEJA INTELIGENTE E RACIOCINE
Você comeria ou daria para seu filho comer carnes cruas, aves cruas, alimentos e bebidas atirados no chão?
É claro que não.
Você gostaria de ver sua casa devorada pelo fogo?
Claro que não.
Por que então você insiste em oferecer aos Santos o que para si repudia, imundície e destruição.
Trata-os com educação e respeito, eles merecem.
Os Santos não precisam mais de você para nada.
Você é que precisa deles para tudo.
Ofereça preces sinceras e flores.
Ajude a conservar este local sagrado limpo, igual você quer para sua casa.
E tenha a certeza:
O que for de melhor virá para você, pois só pessoas educadas e civilizadas conseguem sucesso na vida.

é isso, por fernando stickel [ 23:54 ]

entendendo a ressaca

Na véspera do carnaval, Stickel – Ciência colabora entendendo a ressaca:

1 – O que acontece com o corpo?

R: Conhece a história do “bateu, levou”? Ressaca é isso. Uma resposta do organismo a uma agressão que sofreu. Funciona assim: o corpo gasta glicose para metabolizar o álcool. Glicose é açúcar, açúcar é energia.
Resultado: Você fica fraco e sonolento. O excesso de álcool também inflama o aparelho digestivo, faz a cabeça doer, provoca náuseas, vômitos e aumenta a sensibilidade à luz.

2 – Por que a dor de cabeça é insuportável?

R: O álcool desidrata o corpo, do dedão do pé ao cérebro. Da seguinte maneira: o etanol inibe a produção do hormônio antidiurético, e sem ele você faz muito mais xixi. Engoliu, pronto: é hora de ir ao banheiro. Portanto, a cabeça dói porque os neurônios sentem sede, literalmente.

3 – Isso mata ou só é chato pra burro?

R: A menos que você queira se jogar do 76º andar, ressaca não mata. Todos os sintomas são passageiros, não duram muito. Mas sendo freqüentes, podem acabar em gastrite, pancreatite, cirrose… Aí, sim, vai durar muito.

4 – Por que a ressaca só aparece no dia seguinte?

R: Porque é durante o sono que o corpo do bebum trabalha para absorver todo aquele álcool que ele botou para dentro. De manhã, com o serviço feito, é hora de disparar os sintomas desagradáveis. Daí, é importante para, pelo menos, diminuir os efeitos da ressaca, que o bebum antes de deitar procure ingerir muita água. O problema é se você, chapado até o talo, vai lembrar-se disso.

5 – Qual a diferença entre ressaca e coma alcoólico?

R: A quantidade de etanol que o camarada bebeu. Até determinado ponto, ele vai sentir dor de cabeça, vomitar, se arrepender e depois fica tudo bem. Além desse ponto, a taxa de açúcar no sangue cai drásticamente; o coração pode parar de bater devido à inibição que o álcool produz nos centros nervosos do cérebro responsáveis pelos batimentos; o camarada perde a consciência. Resumindo, é encrenca da grossa.

6 – Beber de barriga vazia é pior?

R: Muito pior. Ter comida na pança significa que o etanol não estará sózinho na corrida da digestão. O organismo vai dividir as energias entre as duas tarefas, e isso tornará mais lenta a entrada do álcool na corrente sangüínea.

7 – Mas comer o que? Chuchu, rabada, macarrão?

R: De preferência, alimentos ricos em sal e gordura. Castanha, amendoim, queijo e, para extrapolar, salaminho. “O sal e a gordura estimulam a secreção de substâncias estomacais que protegem o estômago do álcool”

8 – Tomar uma colher de azeite antes de enfiar o pé na jaca ajuda?

R: Azeite também é gordura, portanto ajuda. Então pegue a sua colher de azeite, despeje-a num prato, adicione sal e mergulhe pedaços de pão na mistura. Isso mesmo, igualzinho ao que você faz com o couvert do restaurante.

9 – A propaganda diz para tomar um Engov antes e outro depois. Não pode ser dois depois?

R: Até pode. Um ou dois antes é que não adianta nada. Ainda não inventaram remédio que previne contra a ressaca.
Tudo o que existe apenas dribla os sintomas. O Engov tem hidróxido de alumínio, que alivia os males digestivos; tem AAS, que é um analgésico; e tem cafeína, que contrai os vasos sangüíneos dilatados pelo álcool e, assim, diminui o mal-estar.

10 – Me disseram que a ressaca de vinho é a pior de todas. Confere?

R: Não. As bebidas com teor alcoólico mais alto, os destilados (uísque, vodca, pinga) – é que provocam maior estrago. Elas são absorvidas mais rápidamente pelo corpo. Por dedução lógica, os fermentados (vinho, cerveja) fazem menos mal, certo?
Cuidado: tudo gira em torno da quantidade.

11 – Então, o que eu faço para acordar legal amanhã?

R: O truque é simples e eficiente: intercale um copo d’água entre dois de birita. A água é o verdadeiro santo remédio anti-ressaca. Ela reidrata, dilui o álcool e facilita o trabalho dos rins e do fígado. Sem dizer que também empanturra. Numa pança cheia d’água cabe menos pinga. Trocar a água por suco ou refrigerante também funciona. Essas bebidas são ricas em carboidratos, que viram energia e ajudam a metabolizar o álcool.

12 – O camarada que fuma enquanto enche o caneco vai ter uma ressaca mais branda?

R: Pelo contrário, álcool e fumo formam uma dobradinha mais perigosa que o Caniggia e Maradona na Copa de 90. Quanto mais nicotina, menos oxigênio no sangue e mais rápido se dá o processo de intoxicação.

13 – Danou-se. Acordei de ressaca. Por que o gosto de cabo de guarda-chuva na boca?

R: Por causa da desidratação. A boca fica seca e o paladar capta o sabor ácido das substâncias que o estômago despeja para processar o álcool.

14 – O que é melhor comer nessa hora?

R: Alimentos de fácil digestão para não estressar ainda mais o organismo, já detonado pelo esforço de processar o álcool.
Os campeões: frutas, para rehidratar e repor as vitaminas, e pão, batata e massas, para obter glicose rápidamente e fornecer energia ao corpo.

15 – Correr para a academia e malhar feito um louco ajuda?

R: Falou Superman … o pobre-diabo do manguaceiro não tem forças nem pra ir ao banheiro, quem dera para correr na esteira. E, para fazer exercício, o corpo precisa de glicose – a mesma que está sendo usada na recuperação pós-pé na jaca. Vai querer dividir?

16 – Já sei, vou continuar bebendo…?

R: Esse é o truque do alcoólatra. Ele “rebate” a ressaca com outro porre. Funcionar funciona, se essa é a sua saída, procure os Alcoólicos Anônimos.

17 – O que eu faço pro meu quarto parar de rodar?

R: Repouso. Mantenha a luz apagada, cortinas fechadas e fique deitado. A ressaca aumenta a sensibilidade à luz. Aproveite o momento introspectivo para fazer a mais clássica das promessas: “Nunca mais vou botar uma gota de álcool na boca”. Toda ressaca tem que terminar com uma baboseira dessas…

é isso, por fernando stickel [ 9:12 ]

pensamento do dia

Pensamento do dia (meu mesmo)

Estando bem de saúde, feliz, tranquilo, procure sair, conversar, convidar, repartir a tua felicidade, contaminar os outros com ela.
Estando com algum problema, seja de saúde ou outro, fique quieto, não reclame com as outras pessoas, fique na sua, pois,
Não há mal que sempre dure, nem alegria que não se acabe.

é isso, por fernando stickel [ 13:16 ]