DIETA: MISSÃO (quase) IMPOSSÌVEL

Quase uma semana, já perdi algo próximo a 1kg, a sensação de desânimo e descrença em tudo e todos permanece, principalmente após as 4 da tarde. Hoje de manhã nem o sol furando a bruma me animou muito.
Sim, eu sei que é assim mesmo, sei que tem que aguentar esta fase inicial negra.
Por outro lado é inegável a boa sensação de uma nova leveza se instalando, nem tanto pelo peso perdido, que no universo de 92kg representa apenas 1,08%, mas sim pela disciplina, pela decisão, pelo resultado que aparece.

DIETA: A MISSÃO IMPOSSÍVEL

Ontem à noite iniciei uma dieta: Controle durante o dia, zero álcool, zero doce, zero carbohidrato à noite, pelo menos uns 15 dias. Depois continua menos radical.
O alvo: Perder 5 a 6 kg. Estou pesando 92kg, quero chegar nos 86, sei que estou precisando, por inúmeras razões, entre elas a dor nas costas e as calças de inverno que não entram mais.
O resultado, 24 horas após o início é um enorme cansaço, uma tristeza medonha, vontade de cortar os pulsos e chorar.
Vou dormir.

Meus dois filhos homens comentaram hoje que engordei. Para o pequeno eu disse assim:
Arthur, papai não está gordo, está forte! (me engana que eu gosto…)
E para o grande, Antonio, não houve o que falar, admiti envergonhado que engordei mesmo.
É só decidir e fechar a boca, mas até lá…, vou ficar com este BigMac russo, que encontrei nos Piores Blogs.