Regata na Guarapiranga ontem e hoje. É o último treino antes do Campeonato Mundial Masters de Snipe no Rio de Janeiro, de 18 a 26 Setembro.
Mario Sacconi e eu estamos bastante bem treinados, o barco está regulado, tudo em ordem.
Meu corpo deu alguns sinais de stress, um torcicolo, algumas dores nas costas que combati com uma sessão de shiatsu, a ser repetida na semana que vem.