Máquina infernalmente boa, esta aí em cima. Na academia do Clube Pinheiros existe apenas uma com estas manivelas. Chama-se “Cross Trainer”
Atingi ontem em 30 minutos de exercício 180 bpm (batimentos cardíacos por minuto), 9,75% acima do meu máximo teórico de 164 bpm. A conta se faz assim: 220- a idade. No meu caso, 220-56=164
Desde o início do ano tenho feito exercícios aeróbicos regularmente, para manter os canos em ordem (espero!!) além, é claro, do Pilates para manter o lombo sem dor.
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27 de agosto de 2005
cross trainer
é isso, por fernando stickel [ 13:39 ]
15 de junho de 2005
caiu da panca
CAIU DA PANCA
Cena que vi hoje na academia de fitness do Clube Pinheiros: Está lá um coroa mais ou menos da minha idade, 50 e tantos anos, a caminhar na esteira.
Corpo bom, alto, cabelo grisalho curto, barba branca de 3 dias cuidadosamente aparada, calção e camiseta brancos, óculos escuros “moscão”, cordão de couro no pescoço, alguns anéis, se achando.
Jornal, celular, tudo à mão.
Aí o bacana resolve conferir como vai a barriga, levanta a camiseta e olha para o lado, no espelho, o perfil da abdomen, distrai-se com a própria imagem e toma um tropeção que leva jornal, celular, óculos tudo para o chão, inclusive ele.
Fiquei constrangido por ele. Não devemos jamais ceder às tentações narcisistas, a não ser na intimidade do próprio banheiro, trancados.
(do Aurélio: Panca Gir. Pose Dar pancas 1 Salientar-se em qualquer coisa 2 Causar admiração pela beleza e/ou elegância 3 Fazer brilhaturas)
é isso, por fernando stickel [ 15:36 ]
18 de maio de 2005
homenagem
O Esporte Clube Pinheiros homenageou as famílias dos ex-presidentes do clube na inauguração de um novo painel. Meu avô, Arthur Stickel foi presidente do clube por 13 anos (acho que erraram as datas no painel…) e era carinhosamente chamado de “Presidente amigo de 13 anos”. Fiz questão de levar o bisneto Arthur para o evento.
é isso, por fernando stickel [ 16:10 ]
19 de dezembro de 2003
r. tucumã 141
Morei no final dos anos 70 em um delicioso prédio de três andares sobre pilotis na R. Tucumã 141, em frente à entrada principal do Clube Pinheiros. Lá nasceram meus dois filhos mais velhos, Fernanda em 1977 e Antonio em 1979.
Por pouco naquela época o condomínio não conseguiu destruir o maravilhoso painel da fachada do prédio, de autoria desconhecida.
Através de uma “Comissão de Obras” os arquitetos Tito Livio Fraschino e Helio de Maria Penteado, entre outros vizinhos, argumentavam que o painel era de “mau gosto” e queriam destrui-lo, substituindo a fachada por “brises”, que consideravam uma solução arquitetônica mais limpa e “elegante”.
Então pensei assim:
Que destruam tudo, mas não vão destruir o meu prédio!!!
Pedi para o meu amigo Joaquim cunha Bueno Marques fotografar o prédio, preparei um abaixo assinado com as fotos e fui à luta. De um total de 80 assinaturas que reuni, destacam-se as de:
Pietro Maria Bardi
João Batista Vilanova Artigas
Benedito Lima de Toledo
Wesley Duke Lee
Cesar Giobbi
Modesto Carvalhosa
Salvador Candia
Roberto Aflalo
Maureen Bisilliat
Carlos Alberto Fajardo
Paulo Mendes da Rocha
Julio Moreno
Após o assunto aparecer em destaque no Jornal da Tarde e no Bom Dia São Paulo da Rede Globo, em Outubro de 1978, nunca mais se falou no assunto, o condomínio e sua “Comissão de Obras” calaram-se sobre o assunto e o painel continua lá, firme, forte e lindo.
Hoje meu irmão Neco Stickel mora no prédio e continua zelando por sua integridade.
Eu no apartamento 208.
é isso, por fernando stickel [ 15:55 ]
9 de setembro de 2003
andar da carruagem
O andar da carruagem nas fotos das fichas de exame médico da piscina do Clube Pinheiros.
A última foto da direita acabei de tirar para a renovação da carteira de motorista aos 55 anos.
é isso, por fernando stickel [ 15:19 ]
4 de fevereiro de 2003
escorregador da piscina
Este é o escorregador da piscina do Clube Pinheiros onde brinquei muito quando criança, anos 50/60.
Um dia a notícia correu como pólvora, uma criança havia se machucado no escorregador, batido a nuca, havia sangue.
Logo depois o escorregador foi demolido. No site do Esporte Clube Pinheiros, pode-se fazer uma fantástica pesquisa de fotos históricas.
