{"id":25817,"date":"2012-12-04T11:05:34","date_gmt":"2012-12-04T14:05:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stickel.com.br\/atc\/?p=25817"},"modified":"2013-12-06T14:47:16","modified_gmt":"2013-12-06T17:47:16","slug":"fuga-das-ilhas-2012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stickel.com.br\/atc\/esportes\/25817","title":{"rendered":"fuga das ilhas 2012"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.stickel.com.br\/atc\/uploads\/fuga1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.stickel.com.br\/atc\/uploads\/fuga1.jpg\" alt=\"fuga\" width=\"709\" height=\"602\" class=\"alignleft size-full wp-image-26781\" \/><\/a><br \/>\n<strong>A day in the life &#8211; Fuga das Ilhas II<\/strong><\/p>\n<p>Acordei \u00e0s 8:00h, tomei caf\u00e9, dei um tempo, preparei os equipamentos, besuntei grossas camadas de protetor solar, peguei o carro e fui para a Barra do Sahy, tentei entrar na &#8220;cidade&#8221; e desisti, muita bagun\u00e7a, carros parados em tudo quanto \u00e9 lugar, estacionamentos lotados, voltei e parei na beirada da estrada.<br \/>\nAtrav\u00e9s da praia lotada fui at\u00e9 a tenda da Fuga das Ilhas, l\u00e1 escreveram o N\u00ba 14 no meu bra\u00e7o direito. Dei uma circulada, examinei as b\u00f3ias, pensei um pouco na estrat\u00e9gia a utilizar na prova.<br \/>\nAs escunas voltaram da ilha ap\u00f3s deixar a turma da segunda bateria, e os integrantes da terceira bateria come\u00e7aram a nadar em dire\u00e7\u00e3o a elas.<br \/>\nChegamos na ilha e todo mundo se dirigiu \u00e0 tenda em busca de \u00e1gua, quando cheguei <strong>J\u00c1 N\u00c3O HAVIA \u00c1GUA!!!!!!!!<\/strong> que merda de organiza\u00e7\u00e3o!!<\/p>\n<p>Preocupado, pensei em alternativas, sei que a hidrata\u00e7\u00e3o correta \u00e9 uma necessidade absoluta em uma prova longa como essa. Olhei em volta, v\u00e1rios barcos estavam por ali perto da praia, pequenos e grandes, visualizei um &#8220;gommone&#8221; amarelo chamado Rapa Nui, me aproximei e pedi \u00e1gua ao casal, que muito simp\u00e1ticamente me deu uma garrafa. Obrigado!!!<\/p>\n<p>Tomei minha \u00e1gua discretamente e fui para debaixo de uma \u00e1rvore esperar a largada. Examinei a situa\u00e7\u00e3o e decidi sair bem longe do grupo principal, quando soou a sirene larguei praticamente sozinho e fui no meu ritmo, \u00e1gua mais para fria, mas gostosa, poucas ondas.<br \/>\nAt\u00e9 a metade do percurso foi tudo bem, a\u00ed me pegou a primeira c\u00e3ibra na panturrilha direita, mexi pra c\u00e1, mexi pral\u00e1, a c\u00e3ibra soltou, voltei a nadar o crawl, pouco depois outra c\u00e3ibra, e assim foi indo, e cada vez inventava novos malabarismos para soltar as c\u00e3ibras, que evoluiram paras as duas pernas e pegavam em todos os lugares.<br \/>\nQuando faltavam cerca de 300m a c\u00e3ibra foi t\u00e3o forte que chamei o barco resgate, mas ele estava longe e n\u00e3o me viu, ent\u00e3o mais uma vez, com muita calma, fui administrando a melhor maneira de soltar, e fui avan\u00e7ando lentamente, em estilo &#8220;cachorrinho de p\u00e9&#8221; at\u00e9 a linha de chegada.<br \/>\nCompletei os cerca de 1.900m. em 59&#8242; 31&#8243;. No &#8220;curral&#8221; da sa\u00edda ganhei uma medalha, tomei um isot\u00f4nico, mas bananas j\u00e1 n\u00e3o haviam. Eta organiza\u00e7\u00e3o de merda!!<br \/>\nTudo bem, sempre vale participar de um evento como esse, disseram que eram cerca de 3.000 participantes.<\/p>\n<p>Encontrei alguns amigos, comentamos os respectivos desempenhos, fui para casa, tomei um banho, almocei e voltei pilotando a Mercedes via Mogi das Cruzes.<br \/>\nCheguei em casa mo\u00eddo, com as panturrilhas destruidas, o que n\u00e3o me impediu de jantar uma bela pizza com a Sandra e os meus filhos Antonio e Arthur.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.stickel.com.br\/atc\/uploads\/fuga21.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.stickel.com.br\/atc\/uploads\/fuga21.jpg\" alt=\"fuga2\" width=\"709\" height=\"563\" class=\"alignleft size-full wp-image-26783\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A day in the life &#8211; Fuga das Ilhas II Acordei \u00e0s 8:00h, tomei caf\u00e9, dei um tempo, preparei os equipamentos, besuntei grossas camadas de protetor solar, peguei o carro e fui para a Barra do Sahy, tentei entrar na &#8220;cidade&#8221; e desisti, muita bagun\u00e7a, carros parados em tudo quanto \u00e9 lugar, estacionamentos lotados, voltei [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1069],"tags":[468],"acf_quotes":[],"reactions":{"like":0,"heart":0,"laugh":0,"wow":0,"sad":0,"clap":0,"fire":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stickel.com.br\/atc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25817"}],"collection":[{"href":"https:\/\/stickel.com.br\/atc\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stickel.com.br\/atc\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stickel.com.br\/atc\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stickel.com.br\/atc\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25817"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/stickel.com.br\/atc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25817\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28265,"href":"https:\/\/stickel.com.br\/atc\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25817\/revisions\/28265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stickel.com.br\/atc\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25817"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stickel.com.br\/atc\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25817"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stickel.com.br\/atc\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25817"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}